hoppas ni har fått några timmars välbehövlig sömn..
min systerson, Jack, sov över här hos mig i natt & snart ska vi bege oss till Espresso House för en excellent frukost.
jag återkommer i eftermiddag med min "best of- 2010"-lista & mina nyårslöften...
innan vi går: ett hälsotips så här på årets första dag.
coconut water...
Drycken som ser ut som en klar vätska är 99% fettfri, låg i kolhydrater och rikt på kalcium, fosfor, natrium och kalium i sina naturliga former. Det sägs också att den kan sakta ner åldrande genom att göra huden mjukare och mer glansig.
aloe vera-vatten är också jättenyttigt & full med välgörande vitaminer.
lite andra olika varianter på smart drinks.
puss puss!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar